Cómo visualizar el éxito
El manejo del pensamiento es muy importante, especialmente en el logro de tus propósitos; incluso es tan poderoso, que puedes generar una realidad positiva en cadena.
¿Te has preguntado por qué la mayoría de los deportistas profesionales exitosos, trabajan el pensamiento y visualizan sus éxitos? Simplemente porque la dinámica está basada en descubrimientos científicos probados.
Cuando piensas una cosa, una y otra vez, por un periodo largo de tiempo, esta generará emociones específicas y en consecuencia tus acciones estarán encaminadas hacia esa meta. Al hacer eso, estás activando caminos neuronales nuevos que continuarán trabajando constantemente, incluso cuando estás dormido(a) o haciendo otras cosas ya que se quedarán en el subconsciente.
Para comenzar hoy con esta dinámica, comienza a visualizar el éxito: ¿cómo sería el momento en el que logras tu meta?, ¿cómo te sientes hoy pensando en eso?, ¿qué harías y con quién lo compartirías?
Si dedicas tiempo a enfocar tus propósitos, pronto te acostumbrarás a una forma distinta de pensar y esto te traerá más resultados positivos, así como a mejorar tu actitud y respuesta ante cualquier situación difícil que se presente en el camino.
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Coach personal, Liliana Franco.
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